Bolest zadPřidáno: 14.01.2016

Bolest zad většinou vzniká z neustálé námahy. Ať už při neustálém hrbení při práci u počítače v kanceláři, nesprávném způsobu zvedání břemen, špatném držení těla,okopávání zahrady nebo trmácením s těžkým nákupem.

Jako bolest zas se mohou objevit též následky pádu či úrazu krční páteře. Nejlepší prevencí je cvičit břišní svalstvo, které poté pomáhá zpevnit celé tělo a ulevit zádům. Známe více typů bolesti zad, jako jsou ústřel (bederní oblast), ischialgie (bolest v hýždích, která pokračuje do stehen a nohou), fibromyalagie (zasahuje vazivo ve svalech). Další nemocemi, které mohou způsobit bolesti jsou vyhřezlé meziobratlové ploténky, artritida, vychýlení páteře a jiné.


Směsi éterických olejů pronikajících hluboko do svalové tkáně, kde poskytuji úlevu od chronické bolesti zad:
Směs 1 – Rozmarýn 10 kapek, Majoránka 10 kapek, šalvěj lékařská 10 kapek
Směs 2 – Levandule 10 kapek, Eukalyptus radiata 10 kapek, Zázvor 10 kapek
Všechny směsi rozmíchejte ve 30 ml rostlinného oleje.
Danou směsí si nechte provést masáž zad, která by vám měla pomoci od bolesti
Všechny extrakty a éterické oleje v nejvyšší kvalitě naleznete na našem eshopu


Zpět na seznam článků
Zavřít

K článku nebyly přidány žádné komentáře vložit nový komentář